Per Dam

Indehaver, Coach og Personlig Træner

Præsentation

Jeg hedder Per Dam og er indehaver af Wodhouse Gym / CrossFit Roskilde, hvor jeg også underviser. Jeg er 41 år og gift med Maria, der driver Maria Dam Kosmetisk Klinik i Roskilde. Vi har begge vores rødder i Roskilde og bor fortsat i centrum af byen, med 2 dejlige unger og hunden Elvis.

Jeg har beskæftiget mig med fysisk træning og mental performance i mange år, bl.a. i arbejdet med at udvikle motivation, mod og personligt lederskab hos en række mennesker og virksomheder. Min viden og erfaring stammer bl.a. fra en professionel baggrund i Forsvaret og specialenheder i Politiet og Rigspolitiet. Alle steder har det været miljøer, hvor funktionel træning og mental performance har været en naturlig og nødvendig del af dagligdagen.

Jeg indrømmer gerne, at min baggrund har præget mig på flere områder, bl.a. via en trang til at gøre mig umage, og stræbe efter levere den bedst mulige kvalitet i det jeg beskæftige mig med. Men det kommer også til udtryk ved at jeg ikke ser træning som et mål i sig selv, men ser det som et naturligt middel, der kan skabe den det gode humør, den fysiske energi og det mentale overskud som vi alle har brug for i mødet med dagligdagens små og store udfordringer.

Undervejs har jeg bl.a. beskæftiget mig med undervisning i politifysisk træning og har sideløbende certificeret mig indenfor motivationscoaching, samt træningsdogmerne CrossFit og Training For Warriors. I vil kunne opleve forskellige dele af alle disse elementer i min undervisning, hvor jeg stræber efter at møde alle i øjenhøjde, i ambitionen om at kunne rykke hver enkelt deltager fysisk og mentalt i rette tempo og timing.